دد 
فشار روحی در مردان دارای سه علامت می باشد .این سه علامت حائز اهمیت است زیرا زنان در این موارد تمایل دارند به آن حالت شخصی بدهند و شرایط را از آنچه هست بدتر کنند. این سه علامت عبارت از :1-گوشه گیری 2-غر زدن 3-سکوت .زمانی که این اتفاقات می افتد ،زن احساس می کند دوستش ندارند و می ترسد که ارتباط دچار مخاطره شود تفسیر صحیح از این علائم می تواند زن را آرام کند .فشار روحی در زنان نیز سه علامت دارد که مردان تمایل دارند به آن ها حالت شخصی داده وآن را غلط تعبیر کنند.علائم فشار روحی در زنان :1-درماندگی 2-واکنش شدید3-احساس خستگی .زمانی که زن غمگین است،مرد به جای درک چگونگی حمایت از او ،از این که زن غمگین است ،غمگین غشته واوضاع بدتر می شود.با یادگیری شناخت این واکنش ها درفشارهای روحی وتفسیر صحیح آن ها ،مردان می توانند به آرامش بیشتری برسند ویاد بگیرند که همسرشان را بهتر حمایت کنند.
زنان ومردان در مقابل فشار های روحی متفاوت عمل می کنند
روح مردانه معطوف به دنیای بیرون است.باتغییر دردنیای بیرون ،عصبانیت طبیعی مردان فروکش می کند.مرد درشرایط فشار روحی ،ابتدا بافرورفتن در افکارش سعی می کند به آنچه موجب کاهش عصبانیت می شود فکر کند.زمانی که مرد در برابر فشار روحی از احساس زنانه ی خود کمکات منفی بد نیستند. آن ها جزیی برای درمان یا کاهش فشار روحی هستند .زمانی که مرد احساسات منفی اش راتجربه می کند ،اگرواقع نگری خود را از دست دهد،احساساتش به پستی ،تهدید،ونفرت تبدیل می شود
روح زنانه بیشتر معطوف به دنیای درون است.طبیعت زنانه با تغییر خود تمایل به کاهش عصبانییت نشان می دهد. زن با طغیان احساسات ،در مقابل فشار روحی واکنش نشان می دهد. این احساسات به اواجازه می دهد تا به خود متمرکز شده،رفتارش را کشف کرده ودر درون خود تغییر ایجاد کند .طوری که قادر به کمک کردن فشار روحی باشد.مثلا اگر او ناراحت است ،می تواندفشار روحی اش را با انعطاف پذیری،تحمل،بخشش،صبوری ودرک کمک کند.او با تغییر رفتار ،فشار روحی را کم کرده و احساس بهتری پیدا می کند.
تا زمانی که زن با احساسات ورفتار مثبتش در تماس است،افکارش واضح و انعطاف پذیر هستند .تا زمانی که افکار مرد مثبت است احساساتش عاشقانه تر وحمایت گرانه ترمی باشد.
مشاهده شده درکتاب مردان مریخی زنان ونوسی ،جان گری ص:102
آخرین نظرات